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Dans l’esprit des Lives Évolutionnaires
Petit manuel de la pensée spéciste
Six accords pour inviter la sagesse

Les 6 accords offrent une architecture sociale destinée à inviter la sagesse lors de nos dialogues et conversations. Comme tout jeu ou sport, cela demande de la pratique pour maîtriser la technique et apprécier son potentiel. Aujourd’hui beaucoup de groupes dans le monde se servent des 6 accords durant leurs interactions lorsqu’ils veulent aboutir à une gouvernance mue par la sagesse.

1. Une profonde respiration avant de parler

Deep breathNe prononcez pas un mot avant d’avoir fait une longue et profonde respiration. Cette dernière a de nombreuses vertus. Elle permet de lâcher prise sur le besoin pressant de contrôler la conversation, laissant place à ce qui veut émerger du centre. Ce faisant, on s’offre du temps et de l’espace pour contempler le moment présent et ce qui se vit à l’intérieur de soi. On s’ouvre à ce que l’autre vient de dire, en profondeur, même si on se sent en profond désaccord. On peut même « respirer » les paroles de l’autre à l’intérieur de soi, installant une paix détachée des enjeux qui nous agitent. Ce faisant, on passe de la réaction (répondre, réagir…) à la création, car des possibilités insoupçonnés s’offrent alors à notre esprit. Notons que chaque fois qu’on parle les uns après les autres sans laisser d’espace pour la respiration, le « petit soi » et le pilote automatique, reprennent le contrôle.

2. Ecouter le centre

Dog listeningEcouter le centre implique ouvrir son être à ce qui émerge d’un collectif, peu importe sa taille et sa configuration. Entendez la voix du groupe, prêtez-lui votre oreille. Cette forme particulière d’écoute nous connecte aux autres et nous donne un sens d’unité.

3. Parler au centre

DropletAdressez-vous au centre plutôt qu’à telle ou telle personne du groupe. Ainsi vous ne vous enfermerez pas dans un huis clos au milieu d’un processus collectif. Bien que parler et écouter le centre puisse paraître un peu artificiel au début, cela permet l’émergence du tout et permet d’évoluer vers un contexte transpersonnel.

4. Ne pas prendre la parole, se la faire offrir

Gift offeringLa rareté (apparente) du temps doit nous inciter à utiliser sagement cette richesse et à bien la partager. Dans des groupes où chacun s’interrompt et se répond sans laisser de répit, les humains se jettent sur le temps comme des prédateurs — le plus fort, le plus agile, le plus rapide, le plus malin obtient la plus belle part. Le fait de se faire offrir la parole active l’économie du don, exactement lorsque nous nous asseyons autour d’une table et que nous partageons les mets, avec convivialité et bienveillance.

5. Parler de son expérience directe

Man hugging tigerPartager son expérience personnelle invite le courage, la vulnérabilité, la confiance et la compassion. Quand une personne parle théoriquement, elle se sépare de sa propre expérience originelle et impose aux autres une « théorie du monde ». Ce faisant, elle installe une barrière entre elle et autrui. Observons si une généralité que nous allons énoncer ne cache pas une histoire personnelle, beaucoup plus riche. Les histoires possèdent la vertu des mythes — elles transportent des émotions, des expériences de vie sur de nombreux niveaux, des cosmologies, des vibrations — un univers bien plus riche à partager avec le groupe.

6. Inviter le silence

DunesChaque participant peut demander le silence à tout instant (on peut utiliser un son de type gong ou clochette) . La conversation s’arrête et laisse place à une minute de respiration en silence. Ce silence offre un cadeau : l’espace pour explorer notre contexte à un niveau plus profond, pour inviter des mots nouveaux, pour visiter nos émotions, pour écouter nos besoins, et contacter ce qui veut émerger dans le groupe. Une fois cet espace silencieux de respiration terminé, la personne qui a invité le silence peut décider — ou pas — d’expliquer sa demande. La conversation peut ensuite reprendre. Elle repart en général infusée par une nouvelle dimension.

jf

There are 12 comments on this post
  1. novembre 26, 2013, 9:14

    […] Cette pratique fait que je transporte avec moi un ADN social avec un gène modifié autour de deux codes sociaux : le fait de respirer avant de parler, et le fait de ne parler qu’avec la parole offerte. En fait, j’applique de manière précise les six accords. […]

  2. avril 28, 2014, 1:42

    […] comment fait-on pour s’exprimer dans des collectifs, pour y déployer ses compétences (lire 6 accords pour inviter la sagesse) ? Comment apprend on dès le plus jeune âge à gérer les liens faibles des réseaux sociaux […]

  3. janvier 10, 2015, 3:15

    […] les moments de conversation, j’utiliserai les 6 accords comme architecture sociale. Lisez-les avant de […]

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